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ρƽ̨ɿ来源:篮球技巧教学  十年前,一战成名。十年后,再不闻其名。  这是前nba球员桑迪亚塔·盖恩斯球员生涯的真实写照。  因为十年前的一次绝杀,他被誉为“最牛临时工”,但在NBA数十年的历史里,英雄辈出,好汉林立,他的壮举仅仅是昙花一现,便迅速淹没在历史的尘埃里。  岁月如梭,改变了什么,又仿佛什么都没变,勒布朗没有因为一场失利影响他的伟大,盖恩斯没有因为做了一晚英雄而飞黄腾达,他依然无法改变籍籍无名的事实,这个不折不扣的小人物的篮球之路并没有因此一路顺畅下去,只是像那烟火,闪耀一瞬,便永久熄灭了。  那晚的故事,熟悉,也陌生,被口口相传,也被迅速抛入脑后。  nba盛产奇迹,一如它曾经的slogan——where amazing happens。见怪不怪的人们,除了在当时当刻享受竞技体育带来的短暂快感之外,转过头来,谁还记得谁?  但对主人公而言,却意义非凡,那是刻骨铭心,永垂不朽,是垂垂老矣回首看时依然绮丽却失真的梦。  盖恩斯参加了2009年选秀大会,但不幸落选。  为谋生计,不得不厮混于发展联盟,效力于隶属于犹他爵士的爱达荷州奔腾队。当时他是发展联盟公认的天赋型得分手,场均可以得到24分。因缘际会,爵士队当家控卫德隆威廉姆斯受伤,需要有人顶替空缺。在经爵士方面的考察后,盖恩斯成为中意人选。  1月初的某场赛后,盖恩斯在奔腾队更衣室见到了爵士队派来的“信使”,一个矮小的白人老头,专门负责发掘人才的球探。  盖恩斯被告知,他将与爵士签下一份十天的短约。盖恩斯喜笑颜开,队友及教练都与他击掌庆祝,教练说:“珍惜机会,不要再回来了”。  之后盖恩斯迫不及待嘿家人打电话分享喜讯。  为什么爵士选择盖恩斯呢?因为他合适。  在大学时代他就把自己磨炼成了一个基本功扎实、擅长攻守转换的控球后卫。左右手均衡,能制造投篮空间,罚球稳健,最重要的是,他对挡拆的战术运用特别灵活,能传球给顺下的大个子,也能自己通过突破终结篮筐,这与爵士铁帅斯隆的要求十分契合,虽然在投篮选择及稳定性上有待提高,但对新秀而言,上佳的意识与篮球智商一定程度弥补了部分缺点,很显然他是斯隆喜欢并需要的那种球员。  虽然是短约,但打nba的好机会不容错过,要知道当初为了打球,他不惜远赴意大利,但打了30场后就匆匆回来了。  他当时非常窘迫地赶往盐湖城报到,住的是小旅馆,开的车是租来的。  来到爵士后,表现机会不太多,在1月15日,即短约最后一天之前,一共只打了四场比赛,合计37分钟,12分。  尽管得分有限,但斯隆赛后常常面对记者夸他打出了风格。  布泽尔、基里连科也不乏客气地恭维。他明白与nba的缘分将尽,并做好了期满被裁的心理准备。  当时媒体也在盯着,看看这位菜鸟是何方神圣,究竟能否顶住德隆的班?  老天爷最终给了他一次证明的机会。  北京时间2010年1月15日,骑士客场挑战爵士那一晚,比赛最后关头,眼看詹姆斯就要客场带走胜利,半路杀出程咬金,正是这位临时工盖恩斯抢走了他的镁光灯,出尽了风头。  比赛开始后,盖恩斯在首节打得很强硬。他接布泽尔传球命中中投;后突破莫威廉姆斯直塞布泽尔得分;再强突莫威廉姆斯打成2+1。  但勒布朗才是最闪亮的那颗星,他大杀四方,并在第四节的6分40秒里砍下20分,让骑士在比赛接近尾声时依然以96-94领先,电视解说员开始把砍下36分9篮板6助攻5抢断超豪华数据的勒布朗与当年绝杀爵士的乔丹相提并论了。  最后2分04秒,盖恩斯被换下,但比赛最后还剩6秒时,斯隆又大胆地把盖恩斯换了上来。  看上去骑士稳操胜券了。  爵士开始执行最后一次球权。  34号CJ迈尔斯发边线球,计时器飞速跳动,向来有魔鬼主场的盐湖城方案能源球馆被窒息感笼罩着,一直聒噪着的全场球迷全站了起来见证最后的判决。年轻的射手科沃尔借掩护兜出接球,没有投篮空间,马不停蹄传给17号罗尼·普莱斯,骑士的瓦莱乔与德隆蒂韦斯特迅速夹击,187公分的普莱斯突破无门且视野受阻,没有看到空位且高举双臂示意要球的迈尔斯,转身传给了一直被骑士的18号球员安东尼帕克紧追不舍的盖恩斯。  盖恩斯在右侧45度接球,距离篮筐直线距离约26英尺,他没有犹豫,直接跳投出手。  安东尼帕克,这位当时已经35岁的老将,在欧洲也曾呼风唤雨的腕儿,防守也不落下风,扬臂直扑盖恩斯,盖恩斯用尽了全力,倒在边线观众席里,看着皮球划出抛物线直落网心,球进,铃响,  站在场边目睹了全程的爵士助理教练蒂龙•科尔宾兴奋地踢了一脚,镇守空旷篮下的詹姆斯则一脸木然,这时候的能源球馆,早就全场沸腾了,上空彩带飘飘,爵士队的布泽尔一帮大汉们咧开大嘴憨笑着追赶盖恩斯,把他团团围住。  助攻他的普莱斯一直高喊着“(这下)他们(终于)认识他了吧”。盖恩斯却径直跃上观众席边的台子上,挥舞胳膊,大肆庆祝。  “有些人身背压力打球,有些人则不用,但是我爱那种压力”。事后盖恩斯说。  盖恩斯成了名人,电话被打爆,邮箱被信件塞满,从当晚到第二天早上,绝杀的画面一直在ESPN电视台滚动播出,大量记者守候在爵士训练场准备采访新晋“巨星”。  持续数周的轰炸,令盖恩斯受宠若惊,又不胜其烦。  爵士队跟他续约至赛季结束。  但盖恩斯却再也没有延续神奇的表现。后来,又辗转于多支球队,都没有打出名堂。离开nba后,他去过格鲁吉亚,打过CBA,也去过土耳其。在CBA的日子里,他也有过亮眼时刻,2012-13赛季的CBA揭幕战,他代表福建队,用一记三分球绝杀麦蒂的青岛队。  再后来,不知去向。  虽然盖恩斯篮球生涯极为平凡,但这位以西非国王的名字命名的纽约人,高中时代,风光无限,曾被《纽约时报》评为“必看十大球员之一”;毕业于“出产”过马布里、克里斯波什等球星的佐治亚理工学院,大学期间,速度奇快,尤擅长抢断,一直是该大学抢断纪录的保持者,并且是2008年SEC锦标赛的mvp。但可惜,NBA弱肉强食,过分残酷,他最终没能在金字塔尖立下一席之地。  那次绝杀就成了他篮球之路上的最高光时刻。  爵士队这块地板上,不止一次发生过绝杀和被绝杀,有乔丹的最后一投、有斯托克顿绝杀打进总决赛、杰夫马龙两记罚球三加时绝杀公牛……。盖恩斯这记绝杀也将一同载入爵士和nba史册。  实际上,在高中、在大学时代,甚至在欧洲,盖恩斯都不止一次命中过绝杀。他说他有终结比赛的能力,“因为大量时间球都在我手里。”“但没有哪一次能与绝杀骑士这次相媲美。”  至于原因嘛,盖恩斯自己解释道——因为那太牛逼了,对我而言。(原话是“that‘s big for me”)。

˹VNSRcom 北京时间8月2日,鹈鹕103-126不敌快船。斯蒂芬-A-史密斯对于鹈鹕的表现极为不满,在推特上批评鹈鹕:“我知道你们五个月没打球了,我也知道快船是超级球队, 但是鹈鹕!你们能不能至少装作对打球感兴趣,想要努力打进 季后赛的样子?传球!运球!移动!啥也不是!我淦!”  (新体)

ρƽ̨ɿ北京时间7月8日消息,关于NBA球星历史地位的争论从未停歇过,尤其是没有比赛的日子里,各路专家名嘴名宿都特别喜欢出来指点江山。近日NBA名宿肯尼-史密斯就在节目中抛出了自己的历史巨星排名,引起的争议那是相当大。  “詹姆斯不在我的历史前五名单中,我会把他排进历史前十,但或许只能排第十。”史密斯开场就扔出猛的,引起其他嘉宾的一致惊呼。  “沙克-奥尼尔肯定是在我的历史前十名单中,”史密斯接着说,“但科比不在,科比应该是我心目中的历史第11。”  对于他的这个排名,史密斯有自己的一套解释:“现代篮球中,球员得分变得容易,所以你很难以这些为标准衡量球员的能力。因为得分变得太容易了,我打球的时候并不是以得分手著称的,我那时候场均有17,18分(90-91赛季肯尼史密斯场均17.7分),但如果换算到现在,应该是场均25,26分了。他们都很出色,都是很伟大的球员,但我就是说出我的观点,对我来说,勒布朗不在历史前五。”  节目中的其他嘉宾纷纷表示,肯尼-史密斯的这些观点有点太疯狂了。而网友则明显要激进的多,毕竟把詹姆斯科比排在历史第十第十一这样的位置上,不同意的人明显要比同意的人多。  (Mangelaj)

来源:BIL篮球是爱  有件事很奇怪,当比尔兰比尔站在篮下面无表情注视着你的时候,你就没有了得分的欲望。  ——魔术师约翰逊  一个眼神,就能让争强好胜的球员失去斗志,从此与世无争,这,就是圣母的光环吗?不,这是恶魔的凝视……别人打球要钱,他打球要命。想让自己还有幸福平安的后半辈子,就离这人远点。如果,他还能被称为人的话。  四届全明星,两次总冠军,NBA篮板王,第一个将三分球开发成常规武器的中锋,乔丹也无法翻越的防守大师,长期压制黑白双煞的白人……如果单看荣誉,这就是个天才,嗯,打人的天才…  1979年,当一名文质彬彬的白人少年从名校圣母大学毕业时,没人想过他非但没有成为圣母,还成了未来十三年里,让整个NBA闻风丧胆的恶魔。含着金汤匙出生,接受着精英教育,智商超群,毕业于常春藤名校,梦想成为一名银行家,我想破脑袋也没想明白,这样的人是怎么和篮球扯上关系的。  少年给出的理由很单纯:运动场是唯一能“合法殴打黑人”的地方……事实证明,他想打的人远远不止黑人。拳头面前,人人平等,不分种族,无论贵贱,那双象征着仇恨的铁拳,会平等地照顾到每一个出现在他防守范围里的活人身上。比尔兰比尔,让他站上球场的动力只有报复社会,嗯,还有报复那个不愿意为他铺平道路入职银行的富豪老爸。  他不爱篮球,也不想爱上篮球。篮球运动员这个能让普通人瞬间腰缠万贯的职业,对他这个富二代(确切地说是富三代)来说只是因为银行面试失败,无奈就业的B计划。第三轮第六十三顺位,没人看好他的运动天赋,但他却用篮球之外的天赋征服了NBA——演技和拳头。  此后的十三年,他坚定信念,矢志不移,努力发扬母校圣母大学科研优先的原则,对如何在球场上更有效地打人进行了深入细致的研究——只要打不死,就往死里打。最终让打人成为制胜法宝,逼迫NBA出台恶意犯规条款;  功成名就的他淡泊名利,宁静致远,将无数球星梦寐以求却无缘一会,象征篮球顶级荣耀的总冠军戒指送给了有技术的女人,谱写一曲江山美人的佳话。  烈士暮年,壮心不已。退役多年之后,他拿起教鞭执掌帅印,将平生绝学《打人的艺术》无私地传授给下一代,终于让WNBA鱼腩底特律震动队脱胎换骨,拿下总冠军。当球员们说出那句著名的获胜感言时,我坚信兰比尔的精神和意志得到了完美传承:上场就要弄死那群****  兰比尔,一个伟大的演员,他用实际行动解释了什么叫一将功成万骨枯。当他扬起无辜的脸,眯起微笑的眼睛,藏起还渗着血的拳头,拉着一群战战兢兢的队友,登上NBA总冠军宝座的时候,身后躺着一脸是血的拉里伯德,手肘脱臼的乔丹,飞不起来的滑翔机德雷克斯勒,脑震荡的魔术师,对掐被罚死的巴克利,以及不计其数的其他球员。  当他选择离去的时候,有多少球员弹冠相庆,有多少老板喜上眉梢,有多少教练长出一口大气:老天保佑,有生之年终于不用为球员上场遭遇必然发生的“偶然事件”发愁了!  死并不可怕,可怕的是让你知道今晚比赛你必死无疑,凶手还在那站着,他正冷冷地看着你,你还无能为力……  我行我素,目中无人,是二代的特权。在不差钱的兰比尔眼里,任何罚款都是隔靴搔痒,帮队友的罚款埋单也是大佬的本分。毕竟你那仨瓜俩枣的罚款撑死也就几千美金,老子的爹一家公司一天不用就赚回来了……  但兰比尔是真的聪明,他的智商被完美带到了篮球场上。跑不快也跳不高又如何,并不影响他靠着预判和卡位登上篮板王的宝座。  马洪说:他懂得如何利用规则的底线。奥本山之前的NBA,球员打架屡见不鲜,大妈约翰逊对战莫宁的场面更是堪称经典。但比尔兰比尔是最特殊的那个,他才不会像那些“没脑子的臭劳力”一样冲动下手,每一次打人都是衡量再三之后的有意为之。  打人,是兰比尔开的削弱光环,用狠辣的动作终结对手,让对手始终心存忌惮,无法发挥全部实力,不亏…如果激怒了对面的明星球员让他恼羞成怒跟自己火并,血赚!  科学家会武术,流氓都挡不住。正因为他有脑子,才能认清自己的弱点,在无法提升自己的条件下,把对手的水平拉到比自己还低一样能赢得主动。有兴趣考古的同学可以翻翻当时的球星在面对活塞时的数据变化。  正因为他有脑子,才能在退役后成为主教练,带领自己的球队冲上巅峰。正因为他有脑子,才能明白就算自己当上银行家,也无法和那个世界五百强联合投资人的老爸比肩。但在篮球场上,他就有了老爸也没办法得到的东西。  任性,狠辣,聪明绝顶,我行我素,这就是将乔丹一次次关在总决赛大门之外的人。相比起后来的阿泰,杰克船长,追梦格林,帕楚里亚等等,这才是将“脏”、“演”和“拳法”升华成体系的科学家。

北京时间7月7日消息,快船队后卫沙梅特新冠病毒监测呈阳性。此外热火队已有第三位球员检测呈阳性,除了球员一名热火队工作人员也确诊了新冠。此外7月5日的数据,美国新冠肺炎超283万例,佛罗里达偏偏是疫情最严重的一个州,佛罗里达州在几天前单日新增确诊突破10000例。对于复赛,NBA名宿巴克利并不看好,他表示:“我认为我们没有机会完成复赛,”巴克利说,“这会伤害很多人,他们会丢工作和影响未来。很明显,佛罗里达现在是全世界最糟糕的地方,我们却让22支球队去那里,还有WNBA,MLS(美国职业足球大联盟)。我不知道我们怎么坚持3个月,我们待3个月不爆发的概率,我认为不可能。  也正是7月2日,湖人队在布拉德利退出复赛后才签下了JR·史密斯,史密斯的加入让湖人队保持了原有的竞争力。6月29日,根据ESPN通过BPI战力指数的重新模拟,密尔沃基雄鹿队的夺冠概率达到42.5%,洛杉矶湖人队为19.9%,多伦多猛龙为9.3%,波士顿凯尔特人为7.8%,湖人从停赛初期50%的夺冠概率一路走低。但是,球队主力浓眉哥在接受采访的时候表示,停赛了很长时间湖人队的夺冠概率反而应该更大。  不管是浓眉哥还是绝对当家詹姆斯,自新冠疫情开始以来就没有停下自己训练的脚步。前面的文章提到过,现年36岁的詹姆斯一定希望尽早复赛,对于其他年轻球员可以等甚至是放弃复赛,但是对于这种时不待我的老将,复赛绝对是首选。即使詹姆斯一直保持了高度的自律,即使他的身体状态依旧优秀,但是你都逃不过岁月的摧残,詹姆斯还能发挥多少能量是一个非常值得思考的问题,就近期湖人队官方发出的詹姆斯训练图片来看他的状态依旧不错。  这已经是詹姆斯在联盟的第17个赛季,他的传奇已经不需要过多赘述,他打破了太多的记录,而一些专家认为詹姆斯有6个记录是后人们难以打破的记录。首先就是他的季后赛上场时间,詹姆斯目前的季后赛上场时间为10049分钟,需要打破这个记录不仅仅需要实力过硬,还需要一些运气。目前他排在这项记录的榜首,如果顺利的话他还会继续提高这个数据,值得一提的是,排在他之后的分别是两大传奇球星邓肯(9370分钟)和来自UCLA的贾巴尔(8851分钟),而这两位的职业生涯都是非常之久。  第二个记录是詹姆斯还保持了15个赛季至少场均25分的记录,詹姆斯并不是哈登那种爆炸的得分手,但是,詹姆斯的场均输出的能力稳定。而这项记录最可怕之处就是连续,其他球员即使得分能力爆炸,保不准一些赛季中期因为受伤而影响整个赛季的场均得分,即使一些后浪球员依旧会有爆炸的得分能力,但是他们有没有詹姆斯这种级别的身体令他们维持长久是个问题。  第三个记录是职业生涯季后赛总得分,很多人并不知道这项记录,这位现役的联盟第1人已经超越了如乔丹和奥尼尔这样的历史级巨星,站在了季后赛总得分的榜首,和第一点一样,这项记录不仅仅需要实力还需要运气。詹姆斯目前的季后赛总得分为6911分,排在他之后的分别是乔丹的5987分和贾巴尔的5762分。  第四个记录是连续8次打进NBA总决赛,人们常用这个男人一点也没有进步来形容詹姆斯。这明显是詹姆斯巅峰期之久的一种肯定,自2010-2018年詹姆斯8次打进NBA总决赛,未来的NBA将会有更多天赋球员,有一位像詹姆斯这样统治级别的球员将会越来越少,这个记录也会更加难以被打破。  第五项记录是历史唯一一位34000分9000篮板和9000助攻的球员,詹姆斯在2019年完成这项里程碑,而这一项记录需要球员职业生涯寿命长、技术全面、篮板和助攻缺一不可,能够同时完成这三项记录实在是难上加难。第六项记录就是最年轻的31000分先生,詹姆斯在33岁的时候完成。要完成这项记录不仅仅需要得分能力,还需要速度,像科比这样超强得分能力的球员尚须在34岁185天的时间完成,而詹姆斯比他还要早。  不仅仅如此,目前职业生涯总得分排在历史第3位的詹姆斯有极大的希望打破来自Pac-12联盟UCLA的传奇球星贾巴尔的历史得分王记录,目前詹姆斯距离这个记录只有4000多分,也就是说完全保证健康的话,詹姆斯需要四个赛季就能打破这个记录,而这仅仅是估算,他也有可能更快打破这个记录。  不过比这些记录还要恐怖的是,詹姆斯有可能和自己的儿子同台,目前布朗尼高一,如果顺利的话2023年选秀布朗尼就会进入NBA,以詹姆斯的身体素质,再打三个赛季并不是不可能,也就是说詹姆斯有可能在3、4年后打破两项惊天地泣鬼神的记录:成为NBA历史得分王+父子NBA同台。  (Mangelaj)北京时间7月2日,据美媒报道,洛杉矶湖人主帅弗兰克-沃格尔称球队不会寻找霍华德的“替代者”,并且“没有任何意图”要将霍华德排除在湖人的名单之外。  沃格尔说:“霍华德是情有可原的,他也正在根据联盟的最新情况来做出决定,但是我们对他能够的复赛决定充满希望和乐观。”  由于此前,联盟中多名球员被诊断出新冠呈阳性,其中还包括丁威迪、小乔丹等球员,再加上丁威迪已经出现胸闷、发热的情况,因此不少球员也有了一些动摇。在此之前,霍华德就曾表态自己不一定会去参加复赛,也要按照实际情况来判断。  对于球队已经签下JR-史密斯,沃格尔称:“他给球队带来的影响将会是他的比赛经验,他和詹姆斯一起为骑士夺得了2016年的总冠军,这个家伙是一个伟大的球员,他的职业生涯证明了这一点,我知道他能帮助我们。”  目前,洛杉矶湖人队内勒布朗-詹姆斯、安东尼-戴维斯和卡鲁索三人已经在合练,这也是詹姆斯和浓眉哥在停赛以来首次回到训练馆内。  (Emily)ρƽ̨ɿ自从2017年的那次大伤之后,戈登-海沃德的实力就一直饱受质疑。身为一名白人运动员,2米01的身高却只有2米03的臂展,不算出众的爆发力,在NBA全靠一身技术。据他自己本人近期透露,他的那只经历过大伤的左脚依然在时不时隐隐作痛。欧文的离开,沃克的加盟,让海沃德获得了更多的进攻自由度。  本赛季,海沃德将自己上赛季场均11.5分4.5篮板3.4助攻的数据,提升到了17.3分6.5篮板4.1助攻。复赛首战,塔图姆投出了18中2的糟糕命中率,绿衫军最终也以112-119输给了实力强大的雄鹿队。塔图姆本赛季场均得到23.3分7.1篮板3助攻,还入选了全明星。杰伦-布朗也贡献了场均20.5分6.3篮板2.2助攻的数据,是准全明星级别的球员。  而场均能够得到21.1分4篮板4.9助攻的肯巴-沃克,更是全明星赛的常客,本赛季也入选了全明星。这三位绝对属于巨头行列,那海沃德呢?本赛季,他的得分(第56)、篮板(第39)、助攻(第47)这三项核心数据都已经进入联盟前60。海沃德的进攻效率位列联盟第42,防守效率排名第69,场均净效率排在了第31位。  综合上面的数据,海沃德绝对是巨头行列的球员。随着他伤病恢复情况的变好,他的个人实力得到了更好地展现,也越来越符合一支球队对核心球员的要求。当然,海沃德也是动力十足的,毕竟拿着一份4年1.28亿美金的合同,本赛季他3270万美金的年薪高居全联盟第15位。然而,今年夏天他可以跳出合同,放弃剩余1年3419万美金的薪水。  当然,这绝对不是一个好主意,但如果海沃德不利用好现有的机会去打出水准,那么明年他也无法得到一份满意的合同。不过,如果海沃德打出足够出色的表现,他也可以跳出合同,然后选择降薪与凯尔特人队签署一份年限更长的合同。对于他这样一位曾经经历大伤的球员来说,一份长期的丰厚合同绝对是最稳妥的选项。  凯尔特人队主教练史蒂文斯曾经是巴特勒大学的主教练,而海沃德当初就是巴特勒大学的招牌球员,因此两人有着非常好的私人关系。如今史蒂文斯在凯尔特人队的球队地位越来越稳,而且很可能是未来很长一段时间里凯尔特人队雷打不动的主教练,因此留下自己的爱徒也绝非不可以。  而且海沃德已经不适合当大当家,在绿军当个三当家、四当家会是更好的选项。他已经30岁了,而且他本身就是一名技术很成熟的球员,随着身体素质逐渐下滑,很难再取得实质性的突破。或许,终老绿衫军是海沃德的最佳选项。  (菜刀门掌门)

北京时间8月5日,据《今日美国》报道,湖人队当家球星勒布朗-詹姆斯在接受采访时承认离开家人是他在参加复赛期间的一个很大的挑战。  “我非常想念我的家人。”詹姆斯在接受《今日美国》的采访时说道,“我的妻子,我的孩子们,我的母亲,等等。所以,这对我来说一个巨大的挑战。”  很显然,詹姆斯在复赛期间面临的巨大挑战并不是来自于球场上,而是球场下。  作为NBA的模范丈夫和父亲,詹姆斯现在非常想念自己的家人。按照NBA的复赛规定,球员的家属只有等到季后赛第一轮结束之后才会被允许进入迪士尼世界。所以詹姆斯不得不再熬一段时间。  往年,詹姆斯到了季后赛时都会关闭社交媒体,但是今年是一个例外,詹姆斯表示他不关闭社交媒体和手机就是为了与家人保持联系。  (罗森)

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